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Protezione Civile Sassano Gruppo Lucano lancia la Ginnastica Posturale Gratuita per Over 65 nel Vallo di Diano
SASSANO (SA) - 6 Dicembre 2025 - La Protezione Civile Sassano Gruppo Lucano, attraverso il progetto Albo Anziani Attivi Vallo di Diano, annuncia l'avvio del nuovo servizio di Ginnastica Posturale interamente dedicato ai cittadini Over 65 del comprensorio.
Il progetto "Albo Anziani Attivi del Vallo di Diano" è reso possibile grazie al sostegno istituzionale, essendo finanziato dalla Regione Campania con Risorse Statali del Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali.
Il servizio è stato sviluppato come un ciclo di esercizi specifici e personalizzati, fondamentale per l'invecchiamento attivo e sicuro, e orientato a:
• Migliorare l'equilibrio e la stabilità posturale.
• Prevenire in modo efficace le cadute, principale causa di infortuni gravi nella popolazione anziana.
• Alleviare i dolori cronici a carico della schiena e delle articolazioni.
Sotto la guida di istruttori qualificati e in collaborazione con la Dott.ssa Gricia Angela (Scienze Motorie e MCB), i partecipanti lavoreranno per mantenere o recuperare la mobilità e la forza muscolare in modo dolce e sicuro. L'obiettivo primario è promuovere l'autonomia e garantire una migliore qualità della vita nella terza età.
Dettagli Logistici e Inizio Attività
Il servizio prenderà il via Giovedì 11 Dicembre.
Gli appuntamenti si svolgeranno successivamente con cadenza settimanale, tutti i mercoledì, presso la Palestra Comunale di Monte San Giacomo (SA) partner del progetto.
Destinatari: Tutti i cittadini Over 65 residenti nel Vallo di Diano.
Modalità di Iscrizione e Contatti per il Pubblico:
Per iscriversi al servizio gratuito o richiedere maggiori dettagli, i cittadini Over 65 e le loro famiglie possono:
1. Contattare il Numero Verde Gratuito: 800 108 203.
2. Recarsi direttamente presso la sede della Protezione Civile Sassano Gruppo Lucano a Monte San Giacomo (SA), Viale Hoboken.
• Ufficio Stampa Protezione Civile Sassano Gruppo Lucano
• Nome: Margherita Marra
• Telefono: 3314075324
• Email: associazionevolasassano@gmail.com
